往後我們會分享奇蹟課程學員練習手冊的"課名",
歡迎不論是參與共修或者自修的,每日都來奇蹟一下~
留下練習的心得、想法...,
留言的同時能夠觀照自己內心想法,
並且將內在想法呈現出來是很珍貴的!
不過,記得"每日一課",不多也不少.
不要照小我所認為的跳躍式練習囉!
祝福各位
導言
1、正文中所提供的理論基礎，是練習手冊中不可或缺的架構，呈現出每個練習的意義。2然而，你必須親自操練這些練習，才可能達成本課程的目標。3沒有經過鍛煉的心靈是無法成就任何事情的。4這本手冊的目的，即是遵循正文的意義來訓練你的心靈進行思考。
2、這些練習十分簡單。2既不會耗費你太多的時間，在何處練習也無關緊要。3你無需做任何準備。4訓練期間計一年之久。5練習從一至三百六十五逐一編號。6一天不要超過一組練習。
3、練習手冊分為兩大部分，第一部分旨在化解你目前看待事物的心態，第二部分則以獲取正見為目標。2除了複習階段以外，每天的練習都設有一個中心主題，開宗明義地寫在文前。3隨後則描述具體的步驟，幫你實踐當天的中心思想。
4、 本練習手冊的目的是有系統地訓練你的心靈，使你能以另一種角度去看世上的一切人與事。2這些練習有意幫你將課程生活化，使你明瞭原來每一課都能夠同樣地運用在你所見的一切人與事上。
5、引見正見的訓練與引用世俗訓練的方式有所不同。2只要你能把已獲得的正見應用到任何人、事、境中，就能全面應用於每個人及每件事上。3反之，你在引用正見時，即使僅僅保留一個例外，那麼，不論在何處，你都不可能成就這種正見。
6、因此，你唯一需要貫徹的普遍原則就是：首先，按部就班地依照指示進行練習。2這有助於你將相關的概念普遍應用於你所置身的一切處境，以及所涉及的每個人與每件事。 3其次，千萬不可擅自斷定這些觀念在某些人事環境中行不通。 4這會妨礙這種訓練的拓展。 5正見的本質，正在於它的無限性。6它與你目前看待事物的心態正好相反。
7、練習的總目標是為了增強你的能力，使你得以把行將操練的觀念推展並普及到一切事物上。2這不待你的努力。3這些練習本身即具有放諸天下皆准所需之條件。
8、練習手冊中有些觀念恐怕會令你難以置信，有些則有聳人聽聞之嫌。 2這些都無妨。 3你只要按照指示去應用這些觀念即可。4無須妄加評斷。 5只要加以發揮。 6就在發揮之際，你會看出個中意義，領會它的真實不虛。
9、你只須記住這一點：你不用相信或接受這些觀念，甚至無須心懷好感。 2某些觀念甚至可能激起你的抗拒心理。3這一切都無妨，亦無損其有效性。4在運用手冊中的觀念時，絕不容許自己妄行設定一些例外；不論你有何感受，都要遵行無違。5練習手冊所要求的，不過如此而已。
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